但身体不允许。
化疗后吐到胆汁都没有,看见饭就想吐,体重一个月掉了十几斤。
夜里两三点醒来,盯着天花板,脑子里全是"会不会复发"。
白天没力气下床,走几步就喘,上个厕所像爬了一座山。
伤口还在疼,手脚开始麻,医生说这是"正常反应"—— 可你一点都不觉得正常。
如果你是家属,你可能更难受: 想帮忙,不知道从哪儿帮。
网上查的信息越看越怕,不同的人说法完全相反。
"该吃什么、不该吃什么""要不要运动""中医有没有用"—— 每一个问题都没有确定的答案,但每一个决定都可能事关生死。
你不是一个人在经历这些。
中国每年新增约480万癌症患者,其中超过90%的人在治疗结束后,独自面对康复期的无助与迷茫。

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大多数人不知道一个残酷的事实:
肿瘤治疗结束,不等于康复完成。
手术切除了肿瘤,但免疫系统被严重削弱;化疗杀灭了癌细胞,同时也重创了正常细胞;放疗精准打击病灶,身体却承受着巨大的修复压力。
如果治疗结束后什么都不做——
一年生存率相差25%,三年相差40%,五年相差近48%。术后并发症发生率高出57%,焦虑抑郁比例高出近60%,一年内再入院率高出58%。
这不是危言耸听,这是国际权威医学期刊的真实数据。

励建安院士——中国康复医学的奠基人、赣北医院肿瘤康复首席专家——用一句话点破了这个盲区:
"肿瘤康复有两条主轴:
一是改善躯体功能障碍,二是去除诱因。大多数患者只做了治疗,没有做康复。这就像打了胜仗却不修城墙,敌人随时可能卷土重来。"
他说的"诱因",包括四个层面:心理上的恐惧和抑郁、营养上的失衡、不良的行为习惯、以及环境因素。
这些,恰恰是绝大多数患者出院后被忽视的部分。
02

励建安这个名字,在中国医学界几乎无人不知。
美国国家医学院外籍院士——全球医学界的最高荣誉之一,中国康复医学领域唯一获此殊荣的医生。
国际物理医学与康复医学学会(ISPRM)主席——华人首位,代表中国康复医学站上了世界最高舞台。
南京医科大学康复医学院创始院长,主编国家级康复医学教材,培养了中国康复医学领域大批核心人才。
但最让普通人记住他的,不是这些头衔。
而是他在64岁那年做的一个决定——开始跑步。
那时候的他
重度脂肪肝、动脉斑块、肺结节、骨质疏松。
第一次跑3公里,差点没跑下来。
十年后的今天,74岁的励建安院士:
完成了113场全程马拉松
体重下降15公斤,重度脂肪肝消失,血脂恢复正常
骨密度恢复到40岁水平
2026年2月,他用7天跑完7大洲7场马拉松,完成777挑战

他用自己的身体证明了一件事:
科学的康复方法,可以逆转衰退、重建健康。
现在,他把这套经过自己验证、经过临床验证的康复理念,带到了肿瘤康复领域。
他和赣北中西医结合医院庐山国际肿瘤康复中心联合,做了一个决定:
为全国肿瘤患者打造一套真正系统化的康复方案——
不是某一个疗法,而是一整套闭环。
03
来到这里的患者,最常问的一句话是:
"我这个情况,你们能帮到什么?"
答案是——
我们不用一种方法治所有问题,我们用一整个体系回应你的每一种痛苦。

1、化疗后呕吐不止、吃不下饭、体重骤降?
→ 并发症专项处理 + 个性化营养方案。西医止吐护胃,中医健脾和胃,营养师一对一定制食谱。院区自有有机菜地,从田间到餐桌不超过30分钟,每一口都干净安全。不是让你"多吃点",而是让你"吃得对、吃得进、吃了有用"。
2、夜里睡不着,满脑子都是"会不会复发"?
→ 心理康复 + 睡眠管理 + 正念疗愈,三层守护。专业心理咨询师一对一深度疏导,帮你真正放下恐惧。中医辨证调理失眠,非药物助眠技术重建睡眠节律。
正念冥想、音乐疗愈、自然疗法……让你在庐山的山风和鄱阳湖的水声中,找回内心的安宁。

3、全身没力气,走几步就喘,感觉身体一天不如一天?
→ 在励建安院士团队指导下的科学运动康复。不是让你咬牙硬撑,而是从你此刻的真实体能出发,一步一步重建身体机能。体温每升高1℃,免疫力提升5-6倍——这是院士团队多年研究的科学结论,
4、治疗后元气大伤,各项指标"正常"但就是不舒服?
→ 中医整体调理。望闻问切四诊合参,一人一方精准施治。内服调理脏腑,外治疏通经络——针灸、刮痧、拔罐、艾灸、药浴、外敷,内外兼治,让身体一点一点回到平衡。

5、害怕复发、害怕转移,不知道还能做什么?
→ 免疫功能评估 + 肠道菌群调理。70%的免疫细胞驻扎在肠道,调好肠道就是在重建免疫防线。同时,MDT多学科专家团队为你做全面评估,不放过任何一个隐患。
这八大康复疗法,不是八个孤立的项目,而是一个互相支撑的完整体系。

入营第一天,MDT多学科专家团队就会针对你的情况做全面评估,制定只属于你的康复方案。
每一天的安排都经过精心设计——从清晨的森田疗法、八段锦,到白天的中医经络消瘤法、运动康复,再到傍晚的心理疏导、音乐疗愈,直到睡前的睡眠管理——你的身体和心灵,每一刻都在被照顾
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胰腺癌患者王女士:术后反复,免疫力极低,家属一度焦虑到失眠。
在院士带队的多学科团队制定的21天康复干预计划下—— 复查显示:癌细胞彻底消失。 她的家人说:"医生说是奇迹,我们全家激动得哭了。"

乳腺癌术后李女士:左手至腋窝一带淋巴水肿,几乎无法活动,多处求医无果。
励建安院士亲自带队,多学科定制康复方案—— 手部水肿明显消退,淋巴水肿得到显著改善。

直肠恶性肿瘤伴多发转移张先生: 几十次化疗后身体疼痛难忍,睡不着觉,精神状态极差。
励建安院士引领团队,定制专属21天康复计划—— 康复三天后疼痛消失、睡眠恢复正常、精神状态明显好转。

每一个走进这里的人,都和你一样——
带着恐惧、带着疲惫、带着"还有没有希望"的疑问。
他们用自己的改变,给出了答案。

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庐山国际肿瘤治疗康复一体化中心,隶属于赣北中西医结合医院(三级医院),是中国首家全面落地癌症康复治疗标准的医疗机构。
当传统医疗聚焦于"破坏与杀灭"——手术切除、放化疗时,我们专注于"修复与重建":不止延长生命的长度,更提升生命的质量,帮助患者与肿瘤智慧共存。
院士领衔,多学科专家团队
励建安院士领衔MDT多学科诊疗团队,中医体系由黄传贵教授领衔,西医体系由饶景杰院长领衔,确保每一位患者的方案都经过多学科联合制定。

独创八大肿瘤康复板块
贯穿癌症康复全流程,覆盖不同阶段、不同症状患者的核心需求:并发症康复、心理康复、中医康复、运动康复、营养康复、睡眠康复、正念疗愈、免疫重建(免疫细胞+肠道菌群)。不是单点治疗,而是系统康复。
无可比拟的康养环境
中心坐落于庐山脚下、鄱阳湖畔,地处国家级生态示范区——江西共青城。
空气负氧离子浓度超8万个/cm³,是巴马长寿村的4倍、博鳌的50倍;饮用水源来自庐山西海,天然优质。康复不只靠医术,环境本身就是疗愈的一部分。

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活动时间:扫码客服沟通(7天6晚)
你将获得:
🔹 励建安院士团队亲诊,MDT多学科专家联合会诊,为你制定个性化康复方案
🔹 10万m²中西医结合医院全流程服务:检查+中医+食疗+运动康复+心理+睡眠+正念疗愈
🔹 院士带领全国肿瘤患者健康徒步,在庐山的山水间迈出康复第一步
🔹 7天沉浸式体验八大康复疗法,感受身体真实的变化
我们始终秉承励建安院士说的
"让患者活得更好,活得更久。这不只是一句口号,这是我们每天在做的事。"
活得更好 · 活得更久 · 活得更有意义
赣北医院庐山国际肿瘤治疗康复一体化中心